… und es hat Zoom gemacht! Auch bei uns - und nicht nur einmal: Der digitale Innovationsschub durch Corona lässt uns mutig nach vorne blicken und so laden wir voller Vorfreude und herzlich zu unserer bevorstehenden Jahrestagung von 26. bis 28. März 2021 ein – online versteht sich. Das Tagungsprogramm bietet eine Fülle an wissenschaftlichen und auch ganz praktischen Inhalten, wie Singen das Immunsystem stärken kann. Dies berichten und zeigen uns unter anderen Luise Reddemann, Raimund Mauch, Rolf Grillo und Philipp Stegmüller… Wie immer garniert mit viel Musik, Gesang und Raum für Kreativität. Das Mitsing- und Lauschkonzert am Samstag Abend ist über einen Gratislink für alle zugänglich.

Wir haben schon viele Ideen, wie auch in diesem Format ein spannender Austausch und gegenseitiges Kennenlernen möglich ist! Die Online-Anmeldung über eine eigens entworfene Homepage ist ab sofort möglich.

In diesem Sinne freuen wir uns auf eine inspirierende Tagung mit einem gemeinsamen Wiedersehen und Wiedersingen!

Herzlich,
Sonja Heim

Bereits mehrfach angekündigt, freuen wir uns sehr, heute endlich unsere nunmehr 7. Jahrestagung - zum ersten Mal online! - präsentieren zu dürfen: Von der ursprünglich analogen Planung mussten wir aufgrund der derzeitigen Umstände leider abrücken, haben aber das Datum beibehalten und setzen mit diesem Titel der Corona-Pandemie geballte Singesfreude und nebenwirkungsfreie Lebenslust entgegen. „Im Takt – Intakt – In Kontakt. Wie Singen uns stärkt und gegen Stress immunisiert.“ Das Mitsing- und Lauschkonzert am Samstag Abend mit Philipp Stegmüller und Katja und Micha Böhm ist einer der Höhepunkte der Tagung und kann gratis und live miterlebt werden unter Zoom-Link. Meeting-ID und Kenncode unter sikra-jahrestagung.

Vorträge, Workshops und Gruppenthemen wechseln sich ab. Die bekannte Traumatherapeutin Luise Reddemann konnten wir für den Eröffnungsvortrag gewinnen und die international tätige Stimmbildnerin und Vokalcoach Kirsten Schötteldreier für einen Vortrag mit vielen praktischen Übungen. In lebendigen Workshops mit Raimund Mauch oder Rolf Grillo und Andreas Gerber springt dann auch virtuell gewiss der berühmte Funke über…

Unsere Vorstandsvorsitzende Elke Wünnenberg hat wieder ein sehr feines, inspirierendes und abwechslungsreiches Programm gestrickt, zu dem sie mit den folgenden Gedanken einlädt:

Wir erleben durch Singen das Gelingen von Gemeinschaft, wo diese fehlte oder durch Krisen beeinträchtigt wird. Durch gemeinsames Singen werden Kräfte für das Leben mobilisiert, auch Abwehrkräfte gegen Krankmachendes. Wie für andere Faktoren, etwa das Sonnenhormon Vitamin D oder Omega3-Fettsäuren, ist für das Singen der Nachweis erbracht, dass das Immunsystem über Botenstoffe auch auf stofflicher Ebene günstig zu modulieren ist.

Aktueller denn je macht uns auch die aktuelle Pandemie die Wichtigkeit unserer „Immunisierung“ deutlich. Singende Krankenhäuser e.V. begreift die Corona-Krise als Chance, sich darüber auszutauschen, was uns stärkt. Neben sehr speziellen Maßnahmen geht es dabei immer auch um etwas „Tieferes“ und Umfassenderes.

Neurobiologische Erkenntnisse sprechen dem Singen eine solch evolutionär tief angelegte, für die Lebensprozesse fundamentale Rolle zu. Singend kommen Menschen in Kontaktbereitschaft und Kooperationsfähigkeit. Alle Arten überschießender Defensivreaktionen sind so nicht mehr notwendig. Kurz gesagt: Stress wird abgemildert, Lebendigkeit, Neugier und Lernen werden möglich – es entstehen innere Verbindung, Gemeinschaft und kreative Teilhabe.

Singende Krankenhäuser e.V. möchte mit dieser Tagung darauf hinweisen, dass Singen kein NoGo wegen Viruslastigkeit ist, sondern wie Singen – coronabewusst eingesetzt – einen enormen Gesundheitswert hat. Setzt man es richtig ein, lässt sich damit den noch kaum abschätzbaren negativen Folgen des „Social Distancing“ entgegenwirken.

Neugierig geworden auf mehr? Unter Infos-und-Anmeldung kann man sich ab sofort für die Jahrestagung online anmelden. Unsere Preise sind gestaffelt und reichen von 110 Euro für die gesamte Tagung, über 60 Euro für 2 Vorträge und 2 Workshops hin zu 35 Euro für einen Vortrag und einen Workshop. Frei wählbar und auch bestens zum Reinschnuppern in unser Netzwerk geeignet…

Zur Jahrestagung gibt es einen digitaler Flyer zum Download (auch auf der SiKra-Homepage unter Boschüren und Downloads). Da wir dieses Mal nur Online-Werbung machen, darf er gerne auf allen nur denkbaren virtuellen Kanälen und Netzwerken geteilt und gelikt werden. 

Direkt noch Fragen zur Tagung selbst oder zur technischen Übertragung mittels des Dienstleisters Zoom? Wir beraten Sie gerne dazu! Es ist einfacher, als es im ersten Moment aussieht… Kontaktieren Sie bitte die Geschäftsstelle: Vera Kimmig, Tel. 07246/9444-330 oder vera.kimmig@singende-krankenhaeuser.de

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Aufgrund des neuen Formats haben wir uns entschieden, die diesjährige Mitgliederversammlung von der Jahrestagung abzukoppeln – um die Tagung nicht mit organisatorischen Dingen zu überfrachten. Die Mitgliederversammlung wird wie diejenige letztes Jahr digital via Zoom stattfinden. Wir haben damit sehr gute Erfahrungen gemacht, an die wir anknüpfen wollen. Wir laden daher alle Mitglieder herzlich zu einem eigenen Termin zu unserer Mitgliederversammlung ein, am Samstag, 24. April 2021, von 10:00 – 12:00 Uhr.

Eine Einladung mit dem Zoom-Link an alle Mitglieder folgt in Kürze. Auch das Thema Neubesetzung des 2. Vorstandsamtes von Dr. med. Wolfgang Baumgärtner, der dieses Amt nur interimsweise annahm, wird auf der Agenda stehen sowie die Neuwahl des gesamten Vorstandes.

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Und wir gehen weiterhin mit der Zeit – und möchten hier unsere aktuellen Online-Weiterbildungsangebote vorstellen.

Wie immer am letzten Freitag des Monats bieten wir auch am Freitag, 28. Mai 2021, von 18:00 – 19:15 Uhr einen Online-Schnupperkurs an, bei dem man einen kurzweiligen und praktischen Einblick in die Weiterbildungsmodule erhält.Die Dozentinnen Simone Plechinger und Silke Kammer werden über "Singen in der Pflege und im Dialog mit anderen Berufsgruppen" sprechen und singen und damit ihr Modul III (2. - 4.7.2021) vorstellen. 

Der Link zum Kurs wird zugeschickt, wenn man auf der SiKra-Startseite -> NEUIGKEITEN auf den entsprechenden Eintrag klickt und dann den eigenen Namen und EMail-Adresse einträgt. Hinweis: Im März und April gibt es kein Schnuppermodul aufgrund von Jahrestagung und Mitgliederversammlung.

Anstelle des analogen Moduls A „...Reflektion urmenschlicher Themen im Liedgut" (ursprünglich geplant für 05. - 07.03.2021) bieten die beiden Dozenten Kordula Voss und Thomas Jüchter erstmals eine Online-Seminarreihe „ Die fünf Rhythmen - gesungen!" an. Von den insgesamt vier Freitagabende finden noch zwei statt: am 05.03. und 12.03.2021, jeweils von 17.00 - 19.30 Uhr. Sie können auch einzeln gebucht werden. Nähere Hinweise und Anmeldung über die Homepage von Kordula Voss: klang-hafen

Unser anderes analoges Modul I aus der Altersheim-Weiterbildung, „Stimme als Ausdrucksmittel und Leitinstrument...“ von Vera Kimmig und Friederike Wortmann, geplant von 19. - 21.02.2021 in Bad Herrenalb, mussten wir ebenfalls aufgrund der Corona Verordnung absagen. Als Alternativtermin bieten wir den 28. - 30.05.2021 in Bad Herrenalb an. Wir gehen davon aus, dass von da an alle Wochenendmodule stattfinden können. Nähere Infos und Anmeldung bei unserem Weiterbildungskoordinator Christoph Roemer, Christoph.Roemer@singende-krankenhaeuser.de oder unter singende-krankenhaeuser

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1. Pünktlich zur Neugeburt des Lichts am 21.12.2020 erschien die CD "giving birth! Mantras and healing songs for pregnancy, birth and bonding“ von Karin Juchem aus Österreich unter dem Künstlernamen K. Elejna. Die meisten Songs sind englischsprachig und mit Gitarre und Percussion instrumentiert, was die Lieder sehr ausdrucksstark macht. Sie schreibt hierzu:

Ich möchte mich damit meinem schon lang angestrebten Ziel widmen, in die Zukunft zu wirken - und damit schon schwangere Frauen und ihre Kinder der Zukunft im Mutterbauch erreichen. Und sogar weiter gehen - und so wie die Indianer noch vor der Empfängnis das Seelenlied der Kinder hören und sie in die Welt singen. Außerdem darf die CD nachhaltige Zukunftsprojekte unterstützen, die unseren Planeten und damit auch unsere Nachkommen schützen.

Fazit:
Ich bin seit 22 Monaten Oma und möchte mich einbringen. Mit allem, was mich ausmacht. Für die Seelengesundheit aller Kinder der Zukunft. Und für alle Geschöpfe des Meeres. wellensängerin eben. :)

Auf dem youtube-Kanal von Karin Juchem gibt es zu einigen ihrer Lieder heilsame Videos / Bilder, damit die positiven Affirmationen tief im Inneren wirken.

Viel Freude beim Hören, Singen, Sehen, Hineinhorchen, Heraustanzen! :)
Zu der CD gibt es ein hochwertig aufgemachtes Songbook für die einfache Liedbegleitung mit Gitarre. CD und Songbook sind bestellbar auf der Internetseite, die mit vielen Hörproben garniert ist: wellensingen.

2. Und auch Katharina und Wolfgang Bossinger haben den Lockdown produktiv verbracht und eine weitere feine CD „geschmiedet“, die wir hier vorstellen möchten.

Katharina & Wolfgang Bossinger:
CD: "Deine eigenen Kraftlieder finden - Lichtmeditation" zwei geführte Reisen zu Deinen eigenen, inneren Kraftquellen.

Diese CD enthält zwei geführte Reisen zu Deinen eigenen, inneren Kraftquellen mit sanfter, entspannender Musikbegleitung, die von uns in jahrelanger Praxiserprobung bei Weiterbildungen und Seminaren entwickelt wurden. Musiktherapeutische und hypnosystemische Methoden erleichtern Dir dabei, Deine eigenen Bilder, Visionen, Metaphern und Botschaften zu finden, die aus der Quelle der Weisheit in Deinem Innern entspringen. Außerdem gibt es über einen Downloadlink ein umfangreiches weiteres Info-Booklet zu Kraftliedern und du kannst Dir zahlreiche unterstützende Begleit-Audio Tracks zum Finden und Entwickeln von Kraftliedern anhören oder herunterladen.
Erhältlich unter: healingsongs/shop/cds-und-filme/

Wer wieder einmal singend mit Katharina und Wolfgang in Kontakt kommen und in ihre Lieder eintauchen möchte, kann dies gerne weiterhin anhand der wöchentlichen Mitsingfilme / Livestreams tun, die jeweils donnerstags gepostet werden: healingsongs/livestreams-und-mitsingfilme/

3. Unsere Mitglieder aus Köln, Marie-Luise Jansen und Martin Herrmann, haben eine neue CD herausgebracht, die gut in diese Zeit passt. Sie heißt: Fährtöne - Lebenstöne - Seelentöne

Es sind Lieder, Texte und Melodien für Leben im Lebenskreis und Berührung in der Trauer. Sie eignet sich gut, um jemanden beim Übergang in die „Anderswelt“ zu begleiten oder auch für die Seniorenarbeit in Zeiten der Trauer. Auch in „normalen“ Lebenskrisen kann sie tröstend und begleitend sein.

Marie-Luise schreibt auf ihrer Homepage: 
Denken, sprechen, tun. 
Das Ergebnis ist diese CD, die in einer großen Meditation über 9 Monate entstanden ist. Es gab zwar ein grobes Konzept, was möglich wäre umzusetzen, doch was dann wirklich realisiert wurde, entstand aus dem Augenblick am Tag selbst, im wundervollen Zusammenfluss der Impulse von Urs Fuchs, Martin Herrmann und mir. Für diese Erfahrung bin ich sehr dankbar. So arbeiten zu dürfen ist ein großer Segen.

Die Aufnahmen an den Fährtönen wurden im Herbst 2019 begonnen und während der Corona Krise im Mai 2020 abgeschlossen. Alle Tagesströmungen außen wie innen sind mit eingeflossen, nichts wurde verborgen, Authenzität zu leben und aus dem Augenblick zu schöpfen, war wichtig. Möge diese CD nun unterstützen, anregen, begleiten, beruhigen und vor allem berühren, um mit sich selbst und anderen in Frieden, Liebe und Harmonie zu kommen. Leben in innerer
Annahme und innerem Frieden ist das größte Geschenk, was wir uns selbst und anderen machen können. Großer Dank an alle und alles.
Im Januar 2021 Marie-Luise Jansen 

Hineinhören und bestellen unter diesem Link: ax-balance

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*  Singen in der Krebsberatung mit Elke Ohlwein - online 
Unser Mitglied Elke Ohlwein aus Münster schreibt: "Nun habe ich all meinen Mut zusammen genommen und gehe ab kommenden Dienstag "online". Dieses kostenlose Angebot an Krebs-Selbsthilfegruppen leite ich Euch weiter mit dem Link zur Krebsberatung Münster - dort wird mein Seminar seit Anfang Februar einmal monatlich angeboten: krebsberatung-muenster."
Ein Presseartikel mit Foto ist vor kurzem in den Westfälischen Nachrichten erschienen.

*  Jochen Bockholt, Hannover: Mantras für inneren Frieden 
Heilsames Zoom-Zusammen-Sein in der Wahrheit der Stille, mittwochs 18 Uhr: „Wir sind in Verbindung, wir singen, wir lauschen in die Stille, tanken Kraft und Zuversicht und bauen miteinander ein nährendes, heilsames Feld auf.
Inzwischen hat sich ein schöner Kreis mit Menschen aus den verschiedensten Teilen der Republik und manchmal sogar darüber hinaus gebildet. Hierzu kannst du auch deine Freunde aus aller Welt einladen - dich z.B. mit einer Freundin vom Bodensee oder einem Freund aus Kanada verabreden...“ heilsames-singen-hannover

* Singen wie im Himmel mit Daniela Sauter de Beltré - online
"Jeder Abend mit Euch ist so besonders, dass wir immer wieder spüren, Musik ist ein Lebenselixier, eine Tankstelle für unsere Seele. Auch online kannst Du Danielas berührendem Gesang lauschen, mitsingen oder einfach nur im Moment ankommen." Info und Link unter daniela-sauter oder andrea@daniela-sauter.

* Kongress „Wie wollen wir leben?“, Akademie Heiligenfeld, 10. – 13.06.2021 in Bad Kissingen 
Wie wollen wir leben? In Würde, reifend, achtsam, liebend, spirituell, bewusst,gesund, resilient…
Wir leben in einer Zeit des Wandels und gravierender persönlicher, gesellschaftlicher und globaler Veränderungen.
Wir wissen noch nicht, wie sich die Welt verändern wird.
Wir wissen noch nicht, wie sich unser Zusammenleben verändern wird.
Wir wissen noch nicht, wie Kongressgestaltungen möglich sein werden.
kongress-heiligenfeld.

* Vorankündigung: Radiosendung im DLF über die soziale Bedeutung des Singens, mit Beiträgen von Katharina & Wolfgang Bossinger am 30.03.2021 
In der Reihe "Musikszene” des Deutschlandfunk (Radio) läuft am 30. März um 22.05 Uhr ein Beitrag mit Auszügen von Interviews mit Katharina und Wolfgang Bossinger über die soziale Bedeutung des Singens. Die Sendung wird danach auch im Netz verfügbar sein: deutschlandfunk.

* Zeitungsinterview mit Joachim Galuska, Psychiater, Arzt und Unternehmer: „Wir steuern auf einen Corona-Burnout zu.“
Die schlechte Nachricht ist: Die Corona-Burnout-Welle wird kommen.[..] Wir haben beispielsweise für die Kliniken Heiligenfeld schon jetzt 50 Prozent mehr Anfragen für Krankenhausbehandlungen als im vergangenen Jahr. Die Erfahrung zeigt aber auch: Menschen, die einen Burnout-Prozess hinter sich haben, sind hinterher meistens reifer und führen ein besseres Leben als vorher. Sie haben ihr Leben durch die Therapie und durch Selbstreflexion verändert, weil sie erkannt haben, was sie falsch gemacht haben. Häufig haben die Erkrankten gegen ihre Werte verstoßen. Sie haben oft zu lange in einer Situation gelebt, mit der sie nicht im Einklang waren. Das komplette Interview hier: joachim-galuska, Foto: Siegfried Farkas.

* Intuitives Lied für diese aufgewühlte Zeit von Heiko Herbert
- ein Freund unseres Netzwerks. Er hat mit seiner Band ein längeres Lied eingespielt, das ihm „geschenkt“ worden ist. Er schreibt hierzu: "Es ist für uns eine Art Schulungs-Klangreise der Seele und des Gemüts, als Hilfe für diese turbu- / turb"o"lente Zeit, dass wir trotz alledem Ruhe und Licht in uns wahren, halten und stärken können. Möge dieses Lied viel Licht, Segen, innerer Halt, Ermutigung und Kräftigung für Jeden sein, der es in der jetzige Zeit der Wandlung hört!"  soundcloud,  meine-seele-singt-fuer-dich.

* Neue Kinderlieder-CD von Reinhard Horn: Was wir zum Leben brauchen. Neue christliche Kinderlieder
Zu den Liedern der CD gibt es auch ein Liederheft – zum Mitsummen und Mitsingen, zum Nachspielen und Nachspüren. Dazu hat Reinhard Horn weitere zum Teil unveröffentlichte Lieder aus seinem Repertoire für diese Liedersammlung ausgewählt: Lieder, die uns spüren lassen, wie wertvoll Gottes gute Botschaft ist. „Was wir zum Leben brauchen“ scheint zudem fast wie eine Zeitansage zu sein in diesen besonderen Corona-Zeiten: was brauchen wir wirklich zum Leben, was macht mein Leben reich und wertvoll und was gehört in meinen Rucksack des Lebens als Seelenproviant. All diese Fragen finden in den Liedern und Texten ihre Resonanz, stärken und füllen den Rucksack mit guten Geschichten und Liedern. Zielgruppe: Von 4 – 99 Jahren, kontakte-musikverlag.

* Musikvideo von Reinhard Horn für Mut und Zuversicht:
Ich spüre Kräfte die mich tragen youtube.

* Stadtführung mal etwas anders: Unser Mitglied Melanie Wilde mit einer Hymne auf ihre Heimatstadt Hamburg
„Da ich auch als Stadtführerin nicht arbeiten darf und mir das extremst fehlt, habe ich meine eigene Hamburg-Hymne geschrieben und im Studio aufgenommen.“ youtube.

* Stimmbildung mit Juliane Berg: "Der Vokalbaum" beschäftigt sich mit den Kernthemen des Singens: Haltung, Atmung, Stimme 
Es gibt eine Buchausgabe inkl. DVD, ein online-Seminar und eine Kombi-Ausgabe. Zum Buch:
In klarer und lebendiger Sprache werden ausgewählte und wichtige Übungen gezeigt und erklärt. Dazu kommt eine kleine Auswahl an ein- und zweistimmigen Liedern. Zahlreiche Videoclips illustrieren die Übungen und Lieder. Das Buch eignet sich für Sängerinnen und Sänger jeden Alters in Chören, Singklassen und natürlich für den Einzelunterricht. Es richtet sich somit auch an Musiklehrer und Chorleiterinnen als ideale Ergänzung zu Unterricht und Probe. Hilfreich für die Vorstellungskraft bei den Übungen sind auch die liebevollen Illustrationen von Eleonore Gerhaher. fidula 

* Kultips: Netzwerk Gesundheitsfördernde Kulturarbeit
Kultips ist eine Plattform für Kultur und Teilhabe mit dem Ziel Menschen mit seelischen Erkrankungen, KulturanbieterInnen und Menschen aus dem Bereich Soziales und seelische Gesundheit zu vernetzen. Hier werden Kulturangebote aus den Sparten Musik, Tanz, Theater und bildende Kunst vorgestellt. Betroffene und KulturanbieterInnen erhalten die Möglichkeit, Kulturprojekte bekanntzumachen – oder auch eine Förderung für musikbasierte Online-Angebote zu erhalten kultips.

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»Auf einer Skala von 1 bis 10, wie gerne diskutieren Sie?«
»Geht auch 11?«
»Nein!«
»Warum nicht?«

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